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Comment calculer les jours fertiles en utilisant la glaire cervicale

Comment calculer les jours fertiles en utilisant la glaire cervicale


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Le succès de la grossesse dépend en grande partie du calcul correct des jours de fertilité maximale au cours du cycle menstruel. Et il existe de nombreuses façons de le découvrir. L'un d'eux est basé sur l'observation du changement des pertes vaginales.

Nous expliquons comment calculer les jours fertiles en utilisant la glaire cervicale pour obtenir une grossesse.

La glaire cervicale n'est rien d'autre que des pertes vaginales. Vous avez peut-être remarqué que pendant quelques jours, il s'épaissit et change de couleur, tandis que les autres jours, il est plus transparent et sa consistance un peu plus «collante». Il a son explication: la glaire cervicale de la femme change en fonction de la période du cycle menstruel dans laquelle elle se trouve. Et tout a un but.

La glaire cervicale est un indicateur de la fertilité féminine. En fait, il existe des méthodes contraceptives basées sur l'observation du flux. Si vous souhaitez obtenir une grossesse, il sera très utile de faire attention à ces indications en observant les changements qui se produisent dans votre flux:

  1. Acide et mucus épais. Lors de la première phase du cycle, la phase folliculaire, les sécrétions internes du vagin deviennent épaisses et sa composition est acide. Cette étape commence avec le premier jour de la menstruation et se termine avec le moment de l'ovulation. Juste à la fin de la menstruation, le vagin est «bouché» par un mucus plus épais, qui n'a qu'un seul but: empêcher cette zone de s'infecter. Cependant, vous ressentirez probablement une décharge blanchâtre ou transparente, mais peu. La majeure partie du flux est interne. Lorsque le jour viendra où vous trouverez un mucus plus consistant, comme une touffe blanchâtre, ce sera l'indication que vos jours fertiles commencent. C'est le bouchon muqueux qui se détache pour libérer la zone du vagin afin que les spermatozoïdes puissent atteindre les trompes de Fallope.
  2. Mucus élastique et moins acide. Une fois la glaire cervicale éliminée, les sécrétions deviennent plus abondantes et plus claires. La glaire cervicale est plus élastique, la décharge plus «collante». C'est la phase d'ovulation. Le corps se prépare à une éventuelle fécondation et la glaire cervicale a sa fonction: elle aide les spermatozoïdes à atteindre l'ovule. Parce qu'il est plus élastique, cela leur permet de se déplacer plus rapidement. Vous saurez que vous êtes sur le point d'entrer dans vos jours fertiles parce que tout à coup vous remarquez une glaire cervicale qui forme des fils qui s'étirent, comme s'il s'agissait de «blanc d'oeuf».
  3. Mucus blanchâtre plus épais. Après la période d'ovulation vient la phase lutéale. Au cours de cette étape, deux choses peuvent se produire: la conception est réussie ou il n'y a pas de grossesse. S'il n'y a pas de grossesse, l'ovule finira par être expulsé pendant la période menstruelle. À ce stade, la glaire cervicale est blanchâtre et plus épaisse, en raison de niveaux plus élevés de progestérone.

Si vous voulez apprendre à détecter vos jours fertiles en modifiant les pertes vaginales, vous devez rester très vigilant pour les changements de consistance de la glaire cervicale.

Comment pouvez-vous analyser la glaire cervicale? Vous devrez obtenir un peu de liquide et le tenir avec l'un de vos doigts. En le frottant entre deux doigts, Vous remarquerez la consistance et l'épaisseur de la glaire cervicale. Vous devez être attentif à la couleur et à l'élasticité ou à la souplesse du flux. Le moment de la fertilité maximale est lorsque la glaire cervicale est très flexible et transparente, très semblable à un blanc d'oeuf.

Si la glaire cervicale est épaisse ou plus jaunâtre, cela peut indiquer que l'ovulation a déjà eu lieu.

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